La maison, premier lieu de vie pour les personnes handicapées

personnes handicapées ikea

Pour les personnes handicapées, toutes les étapes de la vie peuvent être une épreuve. L’aménagement d’une maison en fait partie. En effet, le domicile est le premier lieu dans lequel les personnes en situation de handicap passent le plus de temps. L’accès aux choses simples de l’habitat en question n’est pas toujours facile .
Prendre une douche, faire à manger, se lever, écrire sur son bureau: autant de choses qui nous paraissent anodines et qui sont pourtant un vrai défi au quotidien pour les personnes handicapées.

IKEA crée des accessoires de mobilier adaptés au handicap

ThisAbles : c’est le nom de la collection d’accessoire mobiliers mise au point par Ikéa Israël pour les personnes handicapées. L’enseigne a collaboré avec deux associations locales pour tester les produits.
Notamment des placards avec des poignées très grosses ou des boutons d’interrupteurs très larges. Ou encore des cales à glisser sous le canapé pour être à la bonne hauteur pour s’asseoir depuis un fauteuil !

En France nous ne pouvons que saluer cette formidable initiative. Car pour notre pays, il reste encore beaucoup de chemin à parcourir en matière de handicap. C’est pour cette raison que bon nombre d’associations prennent le relai. Elles proposent des actions spécifiques et ciblées en fonction des besoins fondamentaux des personnes handicapées. Ainsi projets de vie, représentation des personnes ou encore le vieillissement des personnes handicapées sont un échantillon des domaines d’interventions de ces associations.

La représentation des personnes handicapées

Il existe une association qui a bien fait bouger les choses dans ce domaine. En effet le Mouvement Inter Parcours Handicap 13 en région PACA en a fait son cheval de bataille.
Grâce à IPH13 la représentation des personnes handicapées dans les instances décisionnelles ou consultatives des Bouches-du-Rhône est aujourd’hui inscrite dans la loi française depuis 2005.

Les principales actions du mouvement sur ce sujet sont l’aide aux personnes handicapées à se faire entendre et à s’exprimer et surtout leur représentation. C’est à dire favoriser et introduire l’intégration de ces personnes à la société en général. Mais également dans le travail ou le logement.


Marseille s’éveille au printemps

Marseille, est une ville complexe, qui a su se diversifier et s’enrichir au fur et à mesure des années. L’histoire est très présente dans son architecture.

Témoins des différentes influences, vous trouverez des lieux tels  que la cathédrale de la Major à proximité du MUCEM. Cette dernière construite au 19ème siècle a su conserver son style néobyzantin. Vous trouverez également la célèbre Basilique Notre Dame de la Garde ou la Boueno Maire en Provençal. Forte d’histoire, cette dernière a subit de nombreuses constructions et déconstructions. Pour enfin devenir celle qu’on connait aujourd’hui : La Bonne mère. Située à 149 mètres d’altitudes, le site vous donnera l’occasion d’admirer une vue incroyable sur la mer et sur tout Marseille. Autre témoin de l’histoire de Marseille : Le fort Saint Jean. Ce dernier réalisé au XV ème siècle sous l’ordre de Louis XIV est aujourd’hui relié à une partie beaucoup plus moderne : Le MUCEM.

Au retour des beaux jours, petites balades et découvertes artistiques vont de pairs !

Marseille Sud, Marseille Est, Marseille Ouest, et même Marseille Nord, chaque parties de la ville regorge de petit lieux d’exceptions qui pourront faire office de  »sorties printanière à Marseille ». Au retour des beaux jours, pas question de s’enfermer dans des musées ou de rester cloisonné. Alors pour toutes les personnes passionnées ou curieuses d’art sachez qu’il est possible de mélanger moments agréables au soleil et découvertes artistiques.   Notamment à la cité des arts de la rue située aux Aygalades, ce lieu d’exposition et d’expérimentation permet au visiteur de découvrir de véritables  œuvres d’arts, et cela dans un cadre naturel agréable. Vous retrouverez d’ailleurs à cet endroit la cascade naturelle des Aygalades qui réouvre chaque année au retour des beaux jours.

La cité des arts de la Rue – Marseille – Les Aygalades

Calanques : Les incontournables sorties printanières à  Marseille

Ensuite, sortie inévitable de ce début de saison : Les calanques. Prises d’assaut pendant l’été, ces dernières sont encore assez paisibles lors de la saison printanière. Alors si vous recherchez le calme, et que vous souhaitez faire une randonnée avant que la chaleur ne soit trop forte, le moment est venu.

De plus, le grand nombre de calanques vous donnera un paysage différent à admirer à chaque nouvelle balade : La calanque d’En vau, celle de sormiou, celle de Morgiou ou encore de Niolon. Tous ces endroits paradisiaques sauront vous faire rêver à travers une eau turquoise, une végétation riche, et une vue exceptionnelle.

Le charme irrésistible du Vallon des Auffes…

Le vallon des Auffes – Marseille

Autre petit coin de paradis incontournable à Marseille, le vallons des Auffes. Petit port de pêche à proximité du quartier d’Endoume et de la Corniche, vous pourrez y admirer un magnifique couché de soleil. Il vous sera également possible de déguster d’excellent plats à base de poisson frais dans de petits restaurants traditionnels.

Enfin, si vous désirez avoir un panel de sorties printanières  à Marseille, le site Marseille Autrement  vous propose des sorties originales et régulières. Le site permet également de trouver des bons plans sorties ! Profitez-en !


Le Maître Chocolatier : quand gourmandise et handicap font bon ménage

handicap

Depuis le 1er mars (soit il y a moins de deux semaines, une nouvelle Bande Dessinée a vu le jour : le Maître Chocolatier.
Avant de vous dévoiler le pitch, je tiens à vous dire qu’on peut souffrir d’un handicap et être particulièrement intelligent, futé et gourmand.
C’est important pour la suite de l’histoire.

Donc le pitch ? Alexis Carret travaille pour un grand chocolatier belge traditionnel, installé dans la prestigieuse Galerie de la Reine à Bruxelles. Sa maîtrise technique et son palais délicat en font un atout pour son employeur. Mais le garçon, réservé et discret, rêve d’autre chose sans oser franchir le pas… Le destin d’Alexis va basculer au cours d’une soirée organisée par son amie Clémence. Il fait la connaissance de Benjamin Crespin, un self-made man au sourire ravageur. Ainsi Benjamin lui propose de tout laisser tomber et de devenir son propre patron. Les deux hommes s’associent et créent leur propre boutique. Le succès sera finalement au rendez-vous… Mais avec lui arriveront de nouveaux problèmes et des adversaires redoutables.

L’auteure Bénédicte Gourdon a toujours aimé les histoires. Son activité de psychologue auprès des personnes sourdes au CHU de Bordeaux la conduit à aborder des thèmes divers et variés, notamment le handicap.

Et c’est naturellement qu’elle a inclus dans « Le Maître Chocolatier » un personnage handicapé, sourd et muet plus précisément.

Le handicap n’est pas une fatalité

Il est difficile pour des personnes valides de penser que le handicap n’est pas QUE handicapant. Des personnes en situation de handicap peuvent vivre normalement, se déplacer et travailler bien évidemment. (Nous sommes tous d’accord que cela dépend du degré de handicap, bien sûr).
En effet le handicap n’est ni une fatalité, ni une fin en soi. Il faut juste parfois aller au-delà des apparences. Mais dans notre société où justement l’apparence devient primordiale, on en oublie des (nos ?) valeurs fondamentales… La preuve ! Même dans les B.D on fait intervenir des « handicapés ». Et pour les plus vieux, vous vous rappellerez de Bernardo, le fidèle serviteur de Zorro qui lui a sauvé la mise plus d’une fois !

Vivre en liberté avec un handicap

Les personnes en situation de handicap peuvent vivre comme bon leur semble, avoir un projet de vie qui leur permet de se déplacer, d’avoir accès aux transports, mais aussi à un emploi et à des activités.
Si le gourvernement a fait du handicap une préoccupation constante, il n’en reste pas moins vrai que le chemin est encore long.
Heureusement il existe des associations dans toute la France, du Nord au Sud pour aider les personnes en situation de handicap à vivre normalement.


Marseille, la ville qui inspire tous les créateurs et artisans

marseille visiter

Marseille est une ville en plein bouillonnement créatif. Depuis qu’elle s’est vue décernée le titre de Capitale Européenne de la Culture en 2013, Marseille n’a jamais cessé d’être aussi dynamique et créative.

Elle attire d’ailleurs beaucoup de jeunes artistes et créateurs natifs de Marseille, mais aussi étrangers, qui choisissent la ville de Marseille pour poser leur bagage. Pas seulement pour le bleu de ses eaux mais pour l’inspiration créative qu’elle génère.

D’où vient l’inspiration des créateurs Marseillais ?

Qu’est-ce qui inspire autant les créateurs et artistes à s’installer dans la ville de Marseille. Les couleurs bien sûr, la luminosité mais aussi les peintres comme le précise la créatrice de la marque Leï 1984. Elle trouve sa source dans les peintres qui ont rendu célèbre le Sud comme Cézanne ou y ont peints comme Matisse ou Picasso.

Les artistes de rues qui s’expriment librement sur un bout de mur dans des endroits parfois improbables à la limite du rivage Marseillais, sont aussi une source d’inspiration pour les jeunes créateurs.

Marseille affichait ses célébrités et en grand format … comme le célèbre mur de Zidane. Le footballeur figure emblématique de Marseille, inspira à l’occasion de Marseille Capitale européenne de la Culture une oeuvre monumentale de 60 m2.

Réalisée par le photographe plasticien Bernard Pras, cela donna une installation faite de fripes et de centaines d’objets de récupération.

Des artisans made in  Marseille

Artisans et producteurs se battent également pour conserver à Marseille son patrimoine culture et gastronomique. Au delà de la mode très présente sur Marseille, les produits provençaux made in Marseille ont le vent en poupe également.

visiter marseille
Vous pouvez visiter Marseille autrement et rencontrer ses artisans lors de balade contée, c’est une expérience inédite pour mieux connaitre la ville et ses habitants !

 


Quand les chiens guides sont l’objet de toutes les attentions

chiens guides sensibilisations

Il  y a quelques jours, la presse sarthoise mettait à l’honneur deux étudiantes en lycée agricole. Ces deux jeunes filles ont le projet et l’ambition d’aider l’association des chiens guides d’aveugle de la Sarthe dans le cadre de leur projet d’initiative et de communication.
Pour aider leur cause, elles ont adopté la technique du crowfunding et lancé une cagnotte Internet sur le site leetchi.com

Pour concrétiser leur action, Elles organiseront le mercredi 20 mars 2019, une démonstration présentée par l’entraîneur d’une association de chiens guides d’aveugles.

Sensibiliser le public aux chiens guides

C’est une cause encore méconnue hors de l’entourage des personnes qui sont atteintes de malvoyance. Aussi de plus en plus d’associations de chiens guides d’aveugle organisent des campagnes de sensibilisation.
Ces ateliers sont adaptés aux enfants comme aux adultes.

En effet les associations ont différents types de « parcours » pour pouvoir enseigner aux voyants ce que peut-être la vie d’une personne devant bénéficier de chiens guides.
L’objectif de ces ateliers est tout d’abord de faire comprendre à leur public l’environnement quotidien d’un non-voyant. Car encore trop de personnes ont des idées reçues voir une ignorance totale de ce handicap.
Ce qui est normal. Cependant ce qui l’est moins c’est d’être dans l’incapacité totale de venir en aide à des personnes en difficulté.

Du braille aux chiens guides

Les campagnes de sensibilisation par les associations de chiens-guides fonctionnent par atelier.
Pour les enfants en école élémentaire par exemple, on découvre le braille et son histoire. On apprend à faire des dessins en relief pour mieux se représenter ce que l’on ne peut pas voir ou on assiste à un atelier pâte à modeler en produisant un objet les yeux ouverts, et on reproduit les mêmes exercices les yeux bandés.
Pour un public adulte, on reprendra les mêmes bases et on explorera les autres sens lorsqu’on est privé de la vue (toucher, ouïe, odorat). On apprendra également à se déplacer avec un guidage au coude dans les mêmes conditions qu’une personne non-voyante.

Les associations de chiens-guides prennent le temps de présenter toutes ces activités afin de faire comprendre l’importance et la valorisation des chiens guides.

Si vous êtes en PACA, n’hésitez pas à vous rapprocher de l’association chiensguides13.30.84.fr pour participer à ces campagnes.


La question du handicap abordée par une série phare de France TV

handicap plus belle la vie

Qui ne connaît pas « Plus belle la vie » ? La célèbre série marseillaise diffusée depuis près de 15 ans sur France 3. Mais si vous savez le café Mistral où se nouent des intrigues amoureuses et où se déjouent les pires complots ?
Il y a la fameuse Luna, Blanche, Thomas ou encore Mélanie incarnée par la sublime Laetitïa Milot. Ca y est vous y êtes ? Parfait.
Tout ça pour vous dire que dans les derniers épisodes de la série, on a vu Luna, victime d’un accident, devenir paraplégique. Une façon comme une autre d’aborder le handicap à Marseille et ailleurs

Le handicap doit être abordé par tous

Pour France Télévisions, c’est « la mission du service public d’aborder le handicap ». Et en lui faisant jouer une place déterminante au sein d’une série regardée par plus de 3 millions de téléspectateurs chaque soir, c’est peut-être LA bonne idée. La bonne idée pour sensibiliser le public mais peut-être aussi le gouvernement en l’alertant encore des difficultés rencontrées.
En effet l’équipe de la série a décidé vouloir être crédible. Surtout pour faire prendre conscience à une audience toujours plus large ce que les personnes en situation de handicap peuvent endurer.
D’abord il y a le décor de la chambre d’hôpital. Pour la réalisation technique et artistique, il était hors de question de faire n’importe quoi. Le chef déco de la série est allé en repérage dans un vrai centre accueillant des personnes handicapées. Il a ainsi pu reproduire le plus fidèlement possible leur environnement hospitalier.

Le handicap à la maison

Mais il y a une autre véritable dimension à prendre en compte : le handicap au quotidien.
Toujours dans un souci de crédibilité, Dorothée Colombani, directrice artistique chargée des extérieurs explique que les scènes dans la piscine ou le gymnase ont été tournées dans un établissement à Marseille avec un kiné qui a montré les bons gestes.

Mais Plus belle la vie ne s’arrêtera pas là et tournera dehors « pour illustrer les problèmes d’accessibilité [dans le handicap] : les trottoirs trop étroits, les voitures mal garées, les boutiques avec des marches ou un taxi qui refuse de prendre Luna. »

Le domicile de Luna a également été entièrement revu pour correspondre à la vie d’une personne en fauteuil roulant.

 


« Rendez-vous en France » à Marseille les 19 et 20 mars 2019

marseille parc chanot

Les 19 et 20 mars 2019, le parc Chanot à Marseille ouvre ses portes pour le (très réputé) salon Rendez-vous en France.
Cet événement verra la venue de presque 1000 prescripteurs venus de 70 pays différents pour découvrir le tourisme et l’offre commerciale française.
Mais pas que. C’est également une opportunité en or pour pour la région Provence Alpes Côtes d’Azur. Une bonne occasion de sortir à Marseille.
Les acteurs du tourisme (entre autres) du territoire sont motivés et déterminés à s’allier pour tirer profit au maximum de cette visibilité exceptionnelle.

Marseille, ville de tourisme et de commerce

La cité phocéenne a toujours attiré un large public. Que ce soit pour des tractations commerciales (grâce au port) ou plus généralement pour « passer du bon temps ». Marseille, ville magique, entre mer et montagne sert une population touristique de plus en plus importante. Petits et grands, aventuriers, marcheurs, plongeurs, il y en a pour tous les goûts.

Mais par où commencer quand on ne connait pas cette ville ? Et il n’y a pas que les touirstes d’un week-end ou d’une période de vacances qui s’interrogent.
En effet des habitants permanents de Marseille s’interrogent souvent où sortir à Marseille.

Sortir à Marseille : tout un programme

Effectivement si Marseille a été élue capitale culturelle en 2018, ce n’est pas pour rien. Vous pouvez sortir à Marseille en journée ou en soirée tous les jours pendant une semaine, vous n’irez jamais au même endroit.
Par exemple vous pouvez faire une balade-découverte dans le centre-ville de Marseille en journée et partir à la rencontre de créateurs et d’artisans.
Et le soir vous pouvez opter de sortir à Marseille à la fois pour vous cultiver mais également vous amuser.
Si vous aimez le cinéma, vous pourrez par exemple vous rendre au Mucem pour une projection particulière de « Attache moi » de Pedro Almodovar.
Cette soirée vous entraînera dans l’univers populaire, intimiste et extravagant du réalisateur !

Sortir à Marseille c’est souvent la promesse d’un moment plein de surprises et de rencontres inattendues !


Le parcours en matière de handicap à Marseille

Depuis quelques années, la France a sérieusement inclu la question du handicap dans sa politique d’aménagement urbain. Mais, malgré les prises de décisions et les aménagements déjà réalisés, il reste de gros efforts à faire.

En effet, depuis 2009, l’APF (Association des paralysés de France) mesure la progression de l’accessibilité dans les communes françaises. Les mesures réalisées montrent que les choses avancent très lentement.

En 2009 déjà, des villes comme Paris ou Marseille occupaient respectivement la 20 ème place et la 70 ème place.

Le parcours en matière de Handicap à Marseille.

Aujourd’hui encore, des villes comme Marseille ne permettent pas aux personnes handicapées d’accéder au transports en commun…

Seulement 4 des 28 stations de métro de la deuxième ville de France sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

Malgré une évolution lente et un retard évident dans les travaux, la ville de Marseille a tout de même prévu des changements pour les années à venir. Depuis le mois de février 2019, des travaux ont commencé à la gare Saint Charles et devraient se terminer en 2025. Avec un budget de 25 millions d’euros, ils devraient permettre de rendre la gare accessible aux personnes handicapées.

Autre point positif : l’école Polytech à Marseille propose une formation d’ingénieur adaptée aux personnes handicapées. Cela montre que les mentalités commencent à évoluer et que la question du handicap est de plus en plus présente dans de nombreuses structures et institutions.

De plus, les structures telles que les établissements scolaires, centres d’apprentissages tel que Polytech doivent être mis au premier plan. En effet, ce sont en partie ces établissements qui permettront de faciliter l’insertion professionnelle des personnes en situation de handicap et de mettre en place des projets de vie

Parcours Handicap13 un réseau d’entraide pour le handicap à Marseille

Malgré le retard dans les travaux d’accessibilité à Marseille, il existe de nombreuses associations permettant de faciliter la vie quotidienne de milliers de personnes en situation de handicap.

Parcours Handicap13 est l’une d’entre elles. L’association compte 6 territoires différents : Le pays d’Arles, l’étang de Berre, le pays d’Aix, Marseille nord, Marseille sud et enfin Marseille est.

Parcours handicap13 est un réseaux qui regroupe différentes personnes concernées par le handicap.
Des associations ou structures adhérentes, des professionnels, des bénévoles, ou encore des personnes ou familles touchées par le handicap.


Marseille, une ville pleine de richesse !

visiter marseille

Marseille, plus connue sous le nom de cité phocéenne est une ville pleine de surprise et de richesse aussi. Le magazine 20 minutes nous fait le portrait sur son dernier article du dernier paysan de Marseille. Il se trouve sur les quartiers Nord de la ville dans le quartier de Sainte-Marthe.
L’occasion de revenir sur ce qui fait la richesse de Marseille aujourd’hui.

Marseille, ville portuaire qui a connu ses heures de gloire !

C’est au cours du 19ème siècle que Marseille connu ses heures de gloire. Les échanges maritimes étant en plein développement, Marseille fut à cette époque le premier port français vers les colonies, comme le précise Wikipédia.

Sur Marseille, la partie portuaire jusqu’à cantonnée autour du vieux-port de Marseille, poursuivra sa croissance jusqu’aux quartiers d’Arenc et de la Joliette. Aujourd’hui le quartier de la Joliette fait le bonheur plus heureux, des croisiéristes qui embarquent pour des voyages vers la Corse ou le long de la Méditerranée.

visiter marseille autrement
crédit photo www.marseille-autrement.fr

Par ailleurs si l’histoire de Marseille vous intéresse et que vous désirez visiter Marseille autrement et notamment le vieux port. Certains associations touristiques sur Marseille proposent des visites autour du vieux port notamment. Vous pouvez faire la visite accompagné d’un guide conférencier ou d’un historien qui sera expert en la matière.

Marseille c’est aussi une ville riche d’artistes et de créateurs de talents. Source inépuisable, la ville inspire les jeunes créateurs qui mettent en valeur ses bâtiments et son architecture si particulière qui ont fait sa renommée.

La bonne mère, Notre Dame de la Garde se retrouve dans les bijoux des créateurs. Comme dans la marque made in Marseille : Les étoiles de Lily. De jolis bijoux à porter sur soi comme une ode à la beauté de Marseille.

 

credit photo : les étoiles de lily

Si vous êtes fans de Marseille, suivez notre prochain article qui parlera de ces créateurs et artistes Marseillais qui ont la popularité de la ville.

 


Sortie à Marseille le soir de la Saint Valentin : on fait le point

sortie à marseille

Si vous avez la chance de vivre dans la cité phocéenne à l’année, vous connaissez certainement déjà plein d’endroits sympas. Mais pour la Saint Valentin vous aimeriez faire la surprise à votre dulciné.e et trouver une sortie à Marseille originale dans le lieu ou bien le concept.
Petit florilège de sorties sympas sur Marseille pour marquer le coup de ce jour spécial « amoureux ».

Sortie à Marseille en alliant amour et humour

Vous en avez assez du traditionnel restaurant aux chandelles ou de la sempiternelle boîte de chocolat ? (Attention messieurs, les roses rouges restent un inconditionnel de la St Valentin et vous n’y échapperez pas.)
Cette année proposez quelque chose de spécial à votre âme soeur et emmenez la au théâtre pour une soirée spéciale Saint Valentin pour assister au spectacle « Forfait infidélité » au théâtre de la Divine Comédie.
Une pièce drôle, sensible et émouvante à l’humour décapant. Tout le monde en prend pour son grade mais toujours avec bienveillance.
Pour une fois vous voilà embarqué dans une sortie à Marseille quelque peu insolite surtout pour une soirée en amoureux. Cependant n’hésitez pas à compléter cette sortie avec un petit resto avant ou après le théâtre.
Cela vous permettra de prolonger ce petit moment à deux 🙂

Une sortie à Marseille pour les anti St Valentin

Hé oui, il faut penser à tout le monde. Il y a les anti Saint Valentin : ceux qui sont contre cette fête qu’ils qualifient de « commerciale » et tout simplement les célibataires. Pas de raison d’être privé de sortie à Marseille pour autant. Et on vous propose de célébrer quelque chose vous aussi.
Certes pas l’amour (on a bien compris), mais un massacre. Plus précisément le jour où Alcapone élimina un gang irlandais. On vous propose d’en savoir plus sur cette histoire au célèbre bar clandestin Carry Nation !
Pour être sûr d’être dans l’ambiance, tenue de gangster et borsalino exigés !


Le glaucome : en savoir plus sur cette maladie qui rend aveugle.

glaucome

Le glaucome est une maladie de l’oeil qui est l’une des premières causes de cessité en France. et la 2ème dans le monde C’est pour autant une maladie encore méconnue même si on en parle un peu plus en ce moment, notamment grâce au livre de la journaliste de Arte Elisabeth Quin dans « La nuit se lève » paru aux éditions Grasset.

Qu’est-ce que le glaucome ?

Le glaucome est une maladie qui touche l’oeil et plus particulièrement le nerf optique. Au début cela touche la périphérie de l’oeil et petit à petit cela se propage dans le centre avec le risque de devenir aveugle quand cela n’est pas traité à temps.

Comment le glaucome arrive ?

Généralement c’est héréditaire souvent transmis par les parents proches, si il y existe un terrain de myopie importante (supérieure à 6 dyoptries) le risque est plus élevé.

Il existe deux types de glaucome : le glaucome par fermeture de l’angle qui se matérialise par le rougissement des yeux, une baisse de la vision et des douleurs au niveau des yeux.
Mais seulement 50% des personnes sont identifiées car il existe une deuxième forme de glaucome beaucoup plus pernicieuse car elle n’est pas visible.
C’est le glaucome à angle ouvert car elle n’a pas de symptôme particulier et quand on se rend compte de la baisse de vision cela est déjà bien avancé.

glaucome
credit : inserm

D’où l’importance de se faire dépister à partir de 40 ans, surtout si l’on a déjà des cas de glaucome dans votre famille.

Quels sont les tests à effectuer ?

Tout d’abord un test de tonométrie qui va mesurer la pression de votre oeil de l’intérieur. Ensuite on mesure également l’épaisseur de votre cornée car celle-ci a un impact sur la pression. On vous fera également un test du champ de vision.

Les conséquences d’un glaucome non traités ou détecté trop tard est le risque est de devenir aveugle, même si des solutions existent quand la cessité arrive, la détection du glaucome à temps peut ralentir la maladie, alors autant s’informer avant.

 


Pour ne pas déprimer en janvier, faites des balades dans les jardins

bonheur balade jardin botanique

Le mois de Janvier est parfois considéré comme un mois un peu triste. La preuve l’instauration d’une nouvelle journée (au cas où il en manquerait une dans notre calendrier annuel déjà bien chargé ;-)) est le  « blue monday » signifiant littéralement le jour bleu ou « journée de déprime ». Faut-il qu’on le soit autant pour créer une journée pour l’honorer ???!!! Heureusement, nous on trouve plus de bonnes raisons de ne pas déprimer en Janvier, notamment en allant se balader dans les jardins botaniques, couverts, privés …

Autant d’idées pour trouver le mois de Janvier aussi radieux que les autres mois de l’année, même si il fait très froid !

Le bonheur est dans le jardin

Pourquoi voit-on la vie du bon côté quand on est dans un jardin ? Parce que la nature, le jardin nous rapproche de la terre et de nos racines de façon imagée ou réelle.
Le jardin, la vue de ses fleurs, ses couleurs chatoyantes est pleine de chlorophylle. Il nous emplit de bonne humeur, son bon air frais et revigorant nous réconforte en cette période hivernale.

graine nature balade botanique
Soit les jardins d’hiver ne sont pas les plus riches, mais comme le dit si bien la chanson d’Henri Salvador :

Je voudrais de la lumière, comme en Nouvelle Angleterre
Je veux changer d’atmosphère, dans mon jardin d’hiver

C’est peut-être cela que l’on recherche quand on se balade dans un jardin l’hiver. Une autre atmosphère moins luxuriante que celle du printemps ou de l’été. Plus calme, la nature n’est-elle pas en partie au repos en hiver ?!

Et pourtant les jardins en hiver regorgent de graines à planter, de plantations que l’on ne connait pas toujours. C’est pourquoi visiter ou se balader dans les jardins botaniques même en Janvier sont une source d’enrichissement personnel pour qui aime jardiner ou tout simplement contempler la nature.

Si vous êtes fan de visites de jardins et que vous aimez les découvrir autrement avec des personnes passionnées, botanistes, amateurs éclairés, il existe nombres d’associations sur Marseille et dans la région Provence qui proposent des balades de jardins ou balades commentées dans la nature afin de mieux la connaitre et l’appréhender.